وقتی فهمیدم دارم تپل میشم که متوجه شدم دیگه غذاخوردنم به خاطر گرسنگی نیست. به خاطر لذت بردنم از درک بافت و طعم و حس غذاست. به خاطر رابطه احساسی ایه که بین من و غذاست. به خاطر اینه که غذای مورد علاقه ام رو میخورم چشمام مثل کارتونا بسته میشه که به هیچی به جز اون فکر نکنم. و یواش یواش زمان غذا خوردم دیگه نه فیلم دیدم، نه رمان خوندم، نه با کسی حرف زدم.

وزنم کلا دو سه کیلو زیاد شده ولی BMI ام هنوزم تو حالت استاندارد و عادیه. تا دیر نشده باید فاصله گرفت😭